Seminartermine

Meditation und Lebensmut

  • Datum: 6. März - 8. März 2015
  • Ort: Rosenschloss
  • Leiter:

    Karl-Ludwig Leiter

  • Preis: 345 Euro im DZ, 395 Euro im EZ

Beschreibung:

Meditation ist nichts besonderes. Es ist eine sehr einfache Übung, wie wir wieder mit unserem Leben in unmittelbaren Kontakt kommen. Diese, vor über 2500 Jahren von Buddha entdeckte Methode des „in sich selbst Ruhens“ ist keine exotische, elitäre und an Religionen oder Weltanschauungen gebundene Praxis. Es ist eine universelle – höchst zeitgemässe – Übung, einfach hier und jetzt ganz wir selbst zu sein. In dieser Welt hier – in jedem Augenblick jetzt. Wenn wir aufrecht sitzen und zuversichtlich und wach in Frieden verweilen, kann sich die Hektik unseres Lebens entspannen und entschleunigen.

Nur durch Innehalten können wir inmitten der Verwirrung einer immer komplexer werdenden modernen Welt die Klarheit und Weisheit wieder entdecken, mit der jeder Mensch geboren ist. Durch einfaches still Sitzen kann ein Meditierender die lebensbejahende Natur seines ursprünglichen Wesens entdecken: Grundlegend wohlwollende Gutheit, die im Lebensalltag allzu oft verschüttet und verloren gegangen war.

Entspannung, Klarheit und Humor machen unseren – durch Gewohnheit und Routine vielleicht grau gewordenen – Alltag wieder farbig und lebendig.

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