Iris Uderstädt

Iris Uderstädt

Iris Uderstädt, geboren 1960, ist ausgebildet als Diplom-Sportwissenschaftlerin, Feldenkrais-Practitioner und Trauma-Therapeutin (Somatic Experiencing). Sie arbeitet seit 23 Jahren als selbständige Körpertherapeutin, Body-Mind-Trainerin und Coach. Sie studiert und praktiziert seit 15 Jahren die buddhistische Lehre und hat davon zwei Jahre in einem klösterlichen Zen-Zentrum gelebt.  Hauptanliegen in ihrem Leben ist es, die Erfahrungen der Meditationspraxis in Beruf und Alltag zu integrieren. Zur Webseite von Iris Uderstädt.

Schwerpunktthemen: Körper-und Traumatherapie, Body-Mind-Training, Somatic Coaching, Achtsamkeitstraining, Meditation.

Allein und verbunden: Nichts existiert vollkommen unabhängig. Wir selbst und alles, was im Leben existiert, steht in wechselseitiger Beziehung mit allem anderen, was im Leben existiert.

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